文成七天野外認藥

明天開始為期七天的野外認藥，在文成縣的猴王谷。

這一個星期的天氣：

大約五點太陽出山，七點太陽落山。

準備的藥物及醫療物品

1. 生脈飲。這個藥號稱夏天的體內空調機。
2. 利濕化濕茶。對應陰雨綿綿的天氣。
3. 創可貼，應對小傷口。
4. 碘伏棉簽、酒精棉，處理小傷口。
5. 彈力繃帶，應對扭傷固定。
6. 艾條及艾灸盒，短時間內補充陽氣。
7. 藿香正氣水，夏日中寒腹痛等症狀。
8. 參苓白朮散、胃蘇顆粒。
9. 針灸針。

準備個人用物品

1. 衣服三套
2. 拖鞋一雙
3. 電腦、iPad、手機、充電器、耳機等
4. 牙刷、毛巾、香皂、洗髮水、牙膏等
5. 鞋套一雙
6. 雨傘、雨衣
7. 登山棍
8. 風油精、青草膏
9. 手電筒
10. 防曬衣、袖套
11. 襪子
12. 鞋子兩雙
13. 桂枝湯、小柴胡湯
14. 藥物彩圖

和瑞虛約定

1. 半路不能喊累不走要回家
2. 每天可以分兩次打坐，換取1小時的看手機或 iPad 時間。
3. 帶一些玩具和卡冊去玩，我在學習、工作、休息的時候管自己玩，不要來打擾我。
4. 週三帶他回來參加畢業典禮、週四早上要過去繼續。
5. 週五晚上我過來吃飯、可以跟我回來，週六早上要過去。
6. 可以帶籃球過去練習運球技能、也可以和那邊的小朋友玩。