道本自然一氣遊,空空靜靜最難求
下面這首常見於近代孫祿堂弟子或內家拳流中,既含太極拳意,也借助丹道語境,以您提供的口訣為開端,完整如下:
道本自然一氣遊,
空空靜靜最難求。
得來萬法皆無用,
身形應當似水流。
這四句出自孫祿堂的太極拳詩偈,其中前兩句與您熟悉的完全吻合,後兩句補足了拳理修煉的轉折:
- 「得來萬法皆無用」:達到「空、靜」之後,不應拘於具體招式,萬法皆歸於自然本體 ([aio369.com]1, [daoist.org]2);
- 「身形應當似水流」:身法運動要如水般柔順,無滯澀,動中有靈 ([sohu.com]3)。
這首詩偈延伸了對內修的闡釋:
- 「一氣遊」:強調呼吸、氣感自然流動,是內鍛的根基;
- 「空空靜靜」:提出隨動而靜的心境,內外合一,最難悟得;
- 「萬法皆無用」:去除形式束縛,回歸自然本源;
- 「似水流」:表現自然、柔和、連綿不斷的動作狀態。
拓展相關內丹/內修詩偈推薦
- 《智慧菩薩大覺偈》選段(語境雖偏佛性,但內丹性命理念相通):
「天地有官,綱維萬物,陰陽二氣…守心歸一,處於陰陽,二氣調階,入無窮門,游無極野」—內靜守一,陰陽合和,自可入道 (aio369.com, [day.org.tw]4)。
《內丹秘訣》(宋代典籍):
- 內容濃縮講解「煉精化氣、氣化神」等步驟,詩偈部分見系統排列,如「陰丹詩」等 ([zh.wikisource.org]5)。
《胎息經》(呼吸胎息技法七言韻文):
- 論述「胎息」如胎中嬰兒內息,固守真氣與呼吸導引的對應關係 ([zh.wikipedia.org]6)。
您也可以參閱《黃庭經》、《悟真篇》等內丹經典,其中含有:「煉精、化氣、煉神」三階教法,以七言詩偈形式傳授,非常貼近您問句的文體與意涵 。
小結
您提問的詩句在武道中已被補全為:
道本自然一氣遊,空空靜靜最難求。得來萬法皆無用,身形應當似水流。
它不只是拳詩,更能作為內丹或氣功修煉的意味參照。如果您希望我進一步提供《黃庭經》《胎息經》《悟真篇》等具體詩偈內容與解說,也歡迎告訴我,我可以繼續為您整理翻譯或詳解。
- https://www.aio369.com/?read-621.html=&utm_source=chatgpt.com "太极拳不传之秘—偈语集锦" ↩
- https://www.daoist.org/BookSearch%28test%29/list012/44-7-42.pdf?utm_source=chatgpt.com "[PDF] 的內丹心性之學" ↩
- https://www.sohu.com/a/796495646_122001004?utm_source=chatgpt.com "孙禄堂:用一首诗教你练好太极拳的神秘诀窍_自然_境界 - 搜狐" ↩
- https://www.day.org.tw/%E6%99%BA%E6%85%A7%E8%8F%A9%E8%96%A9%E5%A4%A7%E8%A6%BA%E5%81%88-%E4%B8%80?utm_source=chatgpt.com "智慧菩薩大覺偈(一)" ↩
- https://zh.wikisource.org/zh-hant/%E5%85%A7%E4%B8%B9%E7%A7%98%E8%A8%A3?utm_source=chatgpt.com "內丹秘訣- 維基文庫,自由的圖書館 - Wikisource" ↩
- https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%83%8E%E6%81%AF%E7%B6%93?utm_source=chatgpt.com "胎息經" ↩