中斷習慣
最近睡眠的習慣中斷了一些時間，想把它接上去好難。時間到了自己好像收到提醒，該睡覺了，但是不甘去睡。每每都是這個原因導致一拖再拖，以至於到了很遲。今天要打破這個習性，沒到點就開始睡，明天早點去幹活，然後十點到十二點去上課。
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最近睡眠的習慣中斷了一些時間，想把它接上去好難。時間到了自己好像收到提醒，該睡覺了，但是不甘去睡。每每都是這個原因導致一拖再拖，以至於到了很遲。今天要打破這個習性，沒到點就開始睡，明天早點去幹活，然後十點到十二點去上課。