靜水深流:水庫帶來的身心感應
原來對「水」的印象,一直是川流不息、奔湧向前。溪流從山林間傾瀉而下,那份動感,象徵著生命的活力與變化。但今天早上,當我沿著澤雅水庫周邊的道路緩慢前行時,卻感受到了一種完全不同的力量。
水庫裡的水,幾乎不動。
這些從山中匯聚而來的溪水,一旦進入水庫,便彷彿失去了奔流的衝勁,轉而沉澱、澄清,漸漸變得碧綠透明。它不再張揚,不再躁動,而是沉靜地、深層地「存在」著。
我站在水邊,竟感受到一股巨大的安定能量。那不是可見的動力,而是一種內在的沉穩,一種安靜的力量,如同一位閉目調息的大師,看似靜默,實則氣場強大。這種能量讓我不自覺地放慢腳步、放鬆呼吸、安住當下。
從身體的角度來說,這樣的環境調動起副交感神經的主導,讓心跳放緩、頭腦清明、身體開始修復;從自然的角度來看,這是水從動轉靜之後,所蘊藏的陰性能量之美;而從道家的視角來說,這正是「靜中藏神、虛中生力」的極佳體現。
我們總以為,生命的力量來自於奔跑與掙扎,但有時,真正的能量,正是來自於「靜而不亂,定而不移」的狀態。就像這水庫,外觀平靜如鏡,內裡卻儲藏著撼動萬物的力量。
只要神能安定下來,氣自然會定而後動,自然的動。