2025 年 4 月

晚上請教Gemini修改了博客的引文樣式,主要是在左側添加一條紅線。代碼如下:

.post-body blockquote {
  font-family: Calibri, cursive, "YuKyokasho", "標楷體", DFKai-SB, "BiauKaiTC", "Kaiti TC", "BiauKaiHK", "STKaiti";
  background-color: #333; /* 深灰色背景,在黑色背景下提供對比 */
  border-left: 3px solid #FF0000;
  padding-left: 1em;
  margin-left: 1em;
  padding-right: 1ch;
}

 批判性思維這本書的前言,有段話看了之後,最近一段時間時常縈繞在心頭:

 大多數人的思考是無意識的,因此,大多數思想消極的人不會對自己說:「我選擇用消極的方式思考自我,思考我的經歷。我竭盡全力讓自己不快樂。」

 問題是,意識不到自己的思維,你就不會在需要時糾正它。在無意識狀態下,你察覺不到問題所在,也就不會產生改變它的想法,從而畫地為牢,作繭自縛。

 很少有人能意識到思維在他們生命中的作用,因此,也沒有幾個人能掌控它。大多數人以這種或那種方式成為他們自己思維的受害者。他們沒有從思維中受益,反而深受其害。很多人是他們自己最大的敵人。他們的思維接二連三地為他們製造問題:妨礙他們識別機遇,阻礙他們在最有價值的事情上投入精力,傷害他們的友誼,將他們引入歧途。

 你可以想一想如何成為一名優秀的大學生。優秀與否的唯一標準是思維質量如何:學習時善于思考,你就會學得好;閱讀時善于思考,你就會讀得好;寫作時善于思考,你就會寫得好。如果你學得好、讀得好、寫得好,你就是優秀的大學生。當然,導師也會在你的學習中發揮作用。有些導師能夠很好地幫助你學習,有些則不能。然而,即使是最好的導師,也無法走進你的大腦,代替你學習、代替你思考、代替你閱讀,抑或代替你寫作。他們無法在你的大腦中構建知識。如果你缺乏必要的獨立思考技能,不擅長對學業內容進行思考,那你就不會成為優秀的大學生。

時光荏苒,2024年已經結束,回顧過去一年的工作,我作為一名中醫骨傷科醫生,始終秉持以患者為中心的理念,認真履行醫療職責,致力於為患者解除痛苦、恢復健康。現將本年度的工作進行如下總結:

一、臨床工作情況

本年度,我總共診治患者約5000人次,其中部分為粘連性肩關節囊炎和接受臂叢神經麻醉下手法鬆解術的患者。與骨折術後患者相較,粘連性肩關節囊炎的發病率較高,這類患者多表現為肩部活動受限、疼痛劇烈,對日常生活有較大影響。對此,我結合針灸、推拿手法和中藥內服等綜合治療方案,取得了較好的療效。
在臂叢神經麻醉下手法鬆解術方面,我積極運用中醫手法與現代醫學技術相結合,針對臂叢神經病變和肩關節粘連進行積極干預,通過鬆解術幫助患者恢復功能,減輕疼痛。這一技術得到了患者的高度評價,並且在我科室內逐漸形成了獨具特色的治療模式。

二、技術提升與業務學習

為了提升自身技術,我參加了多場學術會議和專業培訓,學習了肩關節和臂叢神經疾病的最新診療技術,尤其是在手法治療方面,進一步掌握了精細操作技巧。同時,我還加強了對中醫骨傷科新技術的研究,探索將高頻熱凝、超聲引導等現代醫學技術與中醫手法結合的治療方案,以期為患者提供更精準、更安全的治療。

三、教學與科研

作為臨床帶教老師,我在實習帶教中注重理論與實踐的結合,尤其強調臂叢神經麻醉下手法鬆解術等技術的操作要點與注意事項,指導學生熟練掌握治療技巧。在科研方面,我仍積極參與課題研究,目前參與的PRP應用於糖尿病周邊神經病變的臨床研究進展順利,並取得了初步的結果。

四、存在問題與改進方向

雖然取得了一定的工作成績,但也存在一些問題。首先,門診高峰期患者較多,個別患者的診療時間有限,如何進一步提高診療效率、提升患者體驗仍是我需要改善的地方;其次,手法鬆解術對臂叢神經和肩關節的治療效果還需要進一步探索與總結,期望能夠對這一領域進行更深入的科研與臨床實踐。

五、結語

總結2024年,雖有挑戰,但更多的是收穫與成長。未來,我將繼續努力,提升專業技術,拓展新療法,並且加強科研和學術交流,不斷提升診療水平,以更好的服務患者,為中醫骨傷科的發展貢獻力量。